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山地车骑行知识

2013-5-17 08:44| 发布者: 苦行僧| 查看: 61866| 评论: 0|来自: biketo

摘要: 一个人永远都不会忘记怎么骑自行车的吧?当然不会忘记,但是,那些教他们骑车的教练们都说他们真正能遗忘的东西很少,那是因为他们从来就没有真正学会掌握过一些重要的技能。

      4. 继续用力踩,然后轻轻的坐在坐垫上,保持向前看,尽量俯下身子握紧车把,这样会使你保持稳定。

      5. 然后你可以舒服坐下来,放心的踩。但要紧紧抓住车把,抬起头来观看道路。

       刹车

       掌握快速停车的诀窍是前后刹车一起使用,要学会怎样最好的利用前刹——前刹是最有力的刹车。很多车友害怕在使用前刹的时候会导致他们飞出去,但是与仅仅使用后刹车相比,巧妙使用前刹可以使你的停车距离减少百分之五十。 

      依照英国的装车标准来说,后刹车都是由左刹把控制的。仅使用后刹车的时候,你是可以停下来,但还不够迅速。对初学者来说,最好的对策是先用后刹车然后再渐渐地学习使用前刹。 

 

      当你使用前刹的时候,你要紧紧的撑紧车把。最快速的前刹几乎可以使你的后轮离开地面,这要花费一定的时间来练习,在交通安全的环境下可以试试你能多快把车子停住。 

      使用变速器

      很多初学者不知道怎么使用变速器,所以在爬坡的时候吃了很多苦头。很显然他们是不知道车把上的这些指拨是怎么用的,当你买车的时候,应该叫店主给以示范。 

      装有变速器的自行车,使用前拨会提供比较大的档位变化,而后拨则相当于微调。

      右手的指拨控制后变速器,而左手的指拨则控制着前变速器。

      花鼓变速器(内变速)的控制按钮只有一个,通常在车把手的右边,可以控制整个变速范围。

      就跟练习刹车一样,你应该找一个交通安全的场所来反复练习如何转换变速器,感受一下他们的作用。对初学者来说,如果牙盘是两片的要使用小盘;如果是三片则使用中盘,然后反复练习转换后变速器。

      你会留意到飞轮片之间的相差不是太大,不过通常后飞轮都会有8、9或者10片,所以变速范围还是很大的。

      然后,通过左手的变速器让转换到大牙盘,继续反复练习转换后档位。当你调到大齿轮的时候,你就会发觉你要用更大的力去踩脚踏,这也就意味着你每踩一下脚踏,加速会快很多,一般在下坡或者是在平地上使用。


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